Cesta k zdraviu s Ivkou

Staň sa svojim vlastným liečiteľom.

Chcem zdravie online

Miesto, kde nájdeš všetko, čo potrebuješ na prirodzené uzdravenie.

Tvoju vlastnú
lekárničku, plnú tipov, receptov, protokolov a cvičení.

PRÍRODNÉ TIPY & PROTOKOLY ZDRAVIA

Podpora tela cez prírodu – účinné tipy, recepty a protokoly pre tvoje zdravie.

Nájdeš tu jednoduché a overené postupy, ktoré prirodzene podporujú hormóny, krvný tlak, imunitu, trávenie, energiu aj celkovú vitalitu.

Zdieľam informácie, ktoré bežne nikde nedostaneš – vrátane odporúčaní, čo môže pomáhať pri náročných stavoch, o ktorých sa verejne často nehovorí.

 V mojej komunite nájdeš aj protokoly a odporúčania na podporu organizmu počas náročných období, pri vírusoch, pri problémoch s parazitmi, aj informácie, ktoré môžu mnohým priniesť úľavu tam, kde to už vzdali.

A nájdeš tu aj vysvetlenie a odporúčané dávkovanie lieku, o ktorom nesmiem verejne hovoriť – no mnohým ľuďom pomohol počas covidu, pri parazitoch a podľa skúseností mnohých podporuje telo aj pri najťažších diagnózach- ako je liečba rakoviny

Všetko nájdeš bezpečne v členskej sekcií

Funkčné cvičenia
s Ivkou

Som certifikovaná inštruktorka Pilatesu, ktorá si zdravie doslova vybudovala vlastnými rukami. Prešla som si rokmi bolestí a diagnózami, ktoré ma takmer vyradili z bežného života:

  • lumbálna synestroskolióza
  • rotoskolióza
  • výrazná svalová dysbalancia na celej chrbtici
  • posunutá platnička
  • zablokovaná SI kĺbová oblasť
  • diastáza
  • hormonálna nerovnováha
  • chronické bolesti krížov a driekovej časti

Cvičenie pre mňa nebolo hobby – bolo to jediné východisko, ktoré ma postavilo späť na nohy. A dnes túto cestu učím aj teba.

Funkčné cvičenia, ktoré tu nájdeš, sú jemné, účinné, bezpečné a krok po kroku ti pomôžu:

uvoľniť bolesť, spevniť telo, obnoviť stred tela, stabilitu, mobilitu aj sebavedomie.

Jedálničky, recepty & liečivá strava

Strava, ktorá pracuje pre tvoje zdravie – nie proti nemu.

Moje jedálničky sú tvorené podľa konkrétnych zdravotných potrieb – nájdeš tu plány a recepty pre:

  • hormonálnu rovnováhu
  • zdravé spaľovanie tukov
  • vysoký krvný tlak
  • cukrovku a inzulínovú rezistenciu
  • energiu, imunitu a trávenie

Tieto jedálničky priebežne pridávam, aby si vždy mala po ruke niečo nové, účinné a jednoduché.

Okrem toho tu nájdeš aj praktické tipy, čo si do košíka v obchode radšej nedávať – a zároveň bezpečné a zdravé náhrady, ktoré tvoje telo skutočne podporia.

Odhalím ti aj „skryté jedy“, ktoré mnohí jedia každý deň bez toho, aby tušili, ako veľmi im škodia – a ukážem ti, čím ich nahradiť, aby si si doslova zachránila zdravie.

Jedlo môže byť tvoj najväčší liek. A ja ťa naučím, ako ho používať každý deň jednoducho a s radosťou

↓ Ak váhaš pozri si toto a zisti či je to pre teba ↓
TOTO CHCEM

Keď som to dokázala ja,
dokážeš to aj ty.

Môj príbeh, moja cesta.
A teraz – aj tvoja.

Majka

„Ivka, vďaka tvojim jednoduchým jedálničkom a tipom som schudla 7 kg bez hladu a stresu. Prvýkrát mám pocit, že to ide prirodzene a udržateľne. Konečne výsledky, ktoré naozaj vidno.“

Katka

„Po covide som sa nevedela mesiac spamätať. Neustále zahlienenie, únava a žiadna energia. Tvoje bylinkové rady a protokoly mi pomohli viac než čokoľvek iné. Do týždňa som sa začala odhlieňovať a dnes sa cítim úplne fit. Ďakujem z celého srdca.“

Petra

„Tvoj jedálniček na podporu hormonálnej rovnováhy je požehnaním. Návaly sa vytratili, spánok sa mi upravil a cítim sa konečne ako žena, nie ako v neustálej vojne s vlastným telom. Neuveriteľná zmena.“

Lucka

„Mala som silné bolesti bedrového kĺbu a už som strácala nádej. Tvoje cvičenia mi priniesli úľavu, o akej som ani nesnívala. Bedro bolí menej, chodím lepšie a cítim sa konečne slobodne.“

Marek

„Po covide som sa nevedel mesiac spamätať. Neustále zahlienenie, únava a žiadna energia. Tvoje bylinkové rady a protokoly mi pomohli viac než čokoľvek iné. Do týždňa som sa začal odhlieňovať a dnes sa cítim úplne fit. Ďakujem z celého srdca.“

TOTO CHCEM

MESAČNÉ PREDPLATNÉ – Staň sa svojím vlastným liečiteľom

12 € / mes.

Získaš okamžitý prístup k celému systému pre tvoje zdravie:

 jedálničky podľa diagnóz
 E-BOOKY (jedálničky, protokoly, návody, prírodná liečba)
 protokoly pre podporu zdravia a liečby (tlak, cholesterol, hormóny, imunita, trávenie, onko podpora…)
 tréningy a cvičenia (pilates, chrbát, kĺby, funkčný pohyb)
 bylinky, recepty, tinktúry, čaje a prírodné postupy
 presné postupy prípravy krok za krokom
 zdravé výzvy a tematické programy
Idem do toho s Ivkou

POLROČNÉ PREDPLATNÉ – Staň sa svojím vlastným liečiteľom

12€ 10 € / mes
60€ / polrok

Získaš okamžitý prístup k celému systému pre tvoje zdravie:

 jedálničky podľa diagnóz
 E-BOOKY (jedálničky, protokoly, návody, prírodná liečba)
 protokoly pre podporu zdravia a liečby (tlak, cholesterol, hormóny, imunita, trávenie, onko podpora…)
 tréningy a cvičenia (pilates, chrbát, kĺby, funkčný pohyb)
 bylinky, recepty, tinktúry, čaje a prírodné postupy
 presné postupy prípravy krok za krokom
 zdravé výzvy a tematické programy
Idem do toho s Ivkou

ROČNÉ PREDPLATNÉ – Staň sa svojím vlastným liečiteľom

12€ 9 € / mes.
108€ / rok

Získaš okamžitý prístup k celému systému pre tvoje zdravie:

 jedálničky podľa diagnóz
 E-BOOKY (jedálničky, protokoly, návody, prírodná liečba)
 protokoly pre podporu zdravia a liečby (tlak, cholesterol, hormóny, imunita, trávenie, onko podpora…)
 tréningy a cvičenia (pilates, chrbát, kĺby, funkčný pohyb)
 bylinky, recepty, tinktúry, čaje a prírodné postupy
 presné postupy prípravy krok za krokom
 zdravé výzvy a tematické programy
Idem do toho s Ivkou

 Všetok obsah sa priebežne rozširuje – stále pribúdajú nové videá, materiály a návody.
 Všetko máš na jednom mieste – prehľadne, zrozumiteľne a prirodzene. 

Platíš raz mesačne kartou, predplatné sa obnovuje automaticky.
Zrušiť ho môžeš kedykoľvek – bez viazanosti.

Máte otázky?
Ozvite sa mi

+421 911 508 811
info@zdraviesivkou.sk
Návrat hore